ダイエットレシピ 【管理栄養士のダイエットレシピ】やわらかジューシー!ヘルシーな鶏胸肉を使った『チキン南蛮』を紹介☆レンジで作るタルタルソース 今回紹介するダイエットレシピは、鶏むね肉のチキン南蛮です。鶏むね肉は低カロリーで糖質もほとんど含まず、たんぱく質も多いのでダイエット中に取り入れたい食材です。チキン南蛮ですが揚げずに作るので、揚げ物を我慢していた方にぜひ作っていただきたいレシピです。 2023.10.29 ダイエットレシピ