卵

今回紹介するダイエットレシピは、キャベツの卵落としスープです。キャベツは低カロリー・低糖質な食材で、満腹感も得やすいためダイエット中に取り入れたい食材です。お鍋で少し煮込んで卵を落とすだけでとろ～りスープの出来上がり！難しい作業はありません。