ダイエットレシピ
【管理栄養士が冬に何回も食べるダイエットレシピ】野菜＆きのこたっぷりな『豆腐グラタン』を紹介☆
2023-04
共働き育児 【アレクサはママの分身？！】アレクサを使って子育てをラクにしよう！
今回は子育てに役立つアレクサの機能を紹介します。小さな家電ですが、今ではなくてはならない存在です。日々の小さなことだけど何回もあるような作業をラクにしてくれます。ママの日々の小さな負担をアレクサに任せてみませんか？
ダイエットレシピ 【管理栄養士のダイエットレシピ】ふわふわシャキシャキ食感で満足感あり！手を汚さず作れる♪れんこん入り鶏つくね
今回紹介するレシピは、鶏むね肉とれんこんを使った鶏つくねです！糖質0で高たんぱく質な鶏むね肉はダイエット中の方には最高の食材です。ポリ袋で作るレシピなので洗い物や手が汚れずに簡単に作ることができます。夕飯やお弁当にどうぞ！