1人時間
【管理栄養士のダイエットおやつレシピ】ミスドのチョコドーナツそっくり！豆腐入り焼きドーナツ
鶏むね肉
1人時間 【管理栄養士のダイエットレシピ】『鶏むね肉と白菜の中華煮』を紹介♪柔らかトロトロ♪白菜たっぷり♡
今回紹介するダイエットレシピは、鶏胸肉と白菜の中華煮です。鶏胸肉は低カロリーで糖質もほとんど含まず、たんぱく質も多いのでダイエット中に取り入れたい食材です。次の日も柔らかジューシーな鶏むね肉になっています。ぜひ作ってみて下さい。
1人時間 【管理栄養士のダイエットレシピ】少しの工夫でやわらかジューシー！鶏むね肉のチーズトマト煮込み
今回紹介するダイエットレシピは、鶏むね肉を使ったチーズトマト煮込みです！鶏むね肉はヘルシーでたんぱく質が豊富に含まれているのでダイエットにオススメです。鶏むね肉がやわらかジューシーに仕上がるコツも紹介しています。フライパン一つで簡単にできる簡単レシピです。